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SUMMARY:Armonizzazione sonora · La soglia e il lasciar andare
DESCRIPTION:9 settimane per lasciar andare · primo incontro in presenza \nArmonizzazione sonora \nSulla soglia\nOgni cambiamento comincia da una soglia: quel punto sospeso in cui qualcosa sta finendo e qualcos’altro non è ancora arrivato. \nLì\, sulla soglia\, siamo chiamati a scegliere cosa portare con noi e cosa lasciare andare. \nLe prime tre settimane del percorso\, nei colori del rosso\, dell’arancio e del giallo\, ci hanno invitato a cominciare ad alleggerirci\, partendo da ciò che è più concreto e vicino: gli oggetti e il corpo. \nIn questo primo appuntamento ci fermiamo insieme proprio su quella soglia. Distesi\, in ascolto\, lasciamo che le vibrazioni del suono attraversino il corpo e sciolgano\, un poco alla volta\, ciò che stiamo ancora trattenendo. \nNon serve sapere già cosa lasciare. A volte basta concedersi di restare\, e permettere al corpo di mostrarcelo. \n\n\n\n\nPer chi è \nPuoi unirti anche tu\nL’incontro è facoltativo per chi sta seguendo il percorso 9 settimane per lasciar andare\, ed è aperto anche a chi non lo frequenta. \nSe non fai parte del percorso\, puoi sempre unirti\, anche se è già iniziato: ogni settimana è un passo che puoi cominciare da dove sei. \nScopri il percorsoEntra nel gruppo WhatsApp\n\n\n\n\nInformazioni e prenotazioni \nTi aspetto\n\nQuando: martedì 3 novembre 2026\, dalle 20:00 alle 22:00 \nDove: Padovanuoto\, in palestra · via Decorati al Valor Civile 2\, Padova \nContributo: a offerta libera \nIscrizione: necessaria\, tramite il modulo sul sito \nInfo: Barbara 340 719 2138 \n\nPrenota il tuo postoIl percorso 9 settimaneGruppo WhatsApp
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SUMMARY:Ciclo Lunare e Bagno di Suono
DESCRIPTION:Ciclo Lunare e Bagno di Suono\nUn’esperienza che unisce una pratica di yoga ispirata all’energia del passaggio della Luna dal Segno della Bilancia alla Luna nuova in Scorpione. \nYoga\, ritualità e bagno di suono\nCi sono momenti in cui qualcosa deve finire\, prima che qualcos’altro possa prendere forma. \nIn prossimità della Luna nuova\, ci incontriamo per esplorare il significato simbolico del buio\, della distruzione e della trasformazione\, attraverso la pratica dello yoga\, un’esperienza di consapevolezza e un bagno di suono. \nIspirandoci all’archetipo dello Scorpione\, simbolo di morte e rigenerazione\, scenderemo metaforicamente sotto la superficie\, là dove abitano le parti di noi che spesso nascondiamo\, le forme che abbiamo ormai superato e ciò che fatichiamo a lasciare andare. \nNon per combattere la nostra ombra\, ma per imparare a riconoscerla. Non per riempire immediatamente ogni vuoto\, ma per concederci il tempo di abitarlo. \nAttraverso il movimento\, un gesto rituale e le vibrazioni del suono\, attraverseremo uno spazio sospeso tra ciò che non siamo più e ciò che ancora non conosciamo. \nPerché la trasformazione non è sempre un’aggiunta. A volte è una sottrazione\, una resa\, il coraggio di lasciare che una forma si dissolva. \nNon tutto ciò che finisce è una perdita. E non tutto ciò che deve nascere ha bisogno di essere deciso in anticipo. \nUno spazio per rallentare\, incontrare le proprie ombre e fare pace con il mistero del cambiamento. \nNon serve sapere dove ci porterà il viaggio. Basta essere disposti ad attraversarlo. \nConduconoPadma Masin Astu(Caterina Masin)Insegnante di Hatha Yoga\, Vinyasa\, Yin e Yoga adattivo\, certificata Yoga Alliance e CSENBarbara VisentinArmonico ChaosNaturopata\, Suonoterapeuta e Tanatologa\n\nInformazioni\nQuando: venerdì 6 novembre 2026\, 21:00–22:45 \nCosto: 25 € \nDove: Astu Yogshala\, via Beato Pellegrino 37\, Padova \nInfo e prenotazioni: Barbara 340 719 2138 \nScrivimi su WhatsApp
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SUMMARY:Death Café
DESCRIPTION:Incontri sulla vita\, la morte e tutto il resto \n Death Café \n  \n\n\n\n ott 06 \n\n6 ottobre 2026\nore 20:30 · c/o Studio 7D\, Padova\n \n \n\n nov 10 \n\n10 novembre 2026\nore 20:30 · c/o Studio 7D\, Padova\n \n \n \n  Prenota il tuo posto   \n \n   \n\n\n\nCos’è un Death Café\n Un Death Café è un incontro informale in cui un gruppo di persone parla apertamente del tema della morte\, bevendo un caffè e assaporando un dolce.  \n Per condividere pensieri\, riflessioni o anche paure e aumentare la consapevolezza su un tema che è un tabù sociale.  \n Lo scopo è aumentare la consapevolezza della morte\, con l’intento di aiutare le persone a trarre il meglio dalla propria vita.  \n \n\nInfo pratiche\n\n  6 ottobre e 10 novembre 2026\, ore 20:30 \n  c/o Studio 7D — Via Vicenza 12A\, Padova \n  Evento a offerta libera e consapevole \n \n \n \n \n   \n\nFacilitano l’incontro\n\n   \n\nEster Boccasso\nPsicologa\, Psicoterapeuta\, Tanatologa\n Propone percorsi di psicoterapia individuale e di gruppo. È ideatrice della rassegna cinematografica «Il Buono\, il Lutto e il Cattivo»\, giunta alla sua 4ª edizione.  \n \n \n   \n\nBarbara Visentin\nNaturopata\, Suonoterapeuta\, Tanatologa\n Unisce naturopatia e suono in percorsi individuali e di gruppo\, accompagnando le persone a vivere con consapevolezza ed equilibrio i momenti di passaggio più importanti della vita. Come volontaria nel fine vita\, porta il suono accanto a chi si trova in stato vegetativo o allettato. Facilita Death Café da 4 anni.  \n Armonicochaos: sito · Facebook · Instagram \n \n \n \n \n   \n\n   \n\nCom’è nato il Death Café\n L’idea nasce nel 2004 in Svizzera\, quando l’antropologo e sociologo Bernard Crettaz avvia il «Café Mortel». Nel 2011\, ispirato dal suo lavoro\, lo sviluppatore web britannico Jon Underwood organizza a Londra\, a casa sua\, il primo Death Café vero e proprio\, facilitato dalla psicoterapeuta Sue Barsky Reid. Da lì il formato si è diffuso rapidamente in Europa\, Nord America e Australasia: a oggi sono stati organizzati oltre 22.000 incontri in 93 paesi.  \n  Scopri di più sul sito ufficiale — deathcafe.com →  \n \n \n   \n\n  Hai qualche domanda o curiosità?  \n \n   \n\n\nContatti\nScrivici per prenotare il tuo posto\n Compila il modulo per iscriverti a un incontro o per qualsiasi informazione: ti risponderemo via email.  \n      \n\n Nome e cognome  \n Email  \n Telefono (facoltativo)  \n Data di interesse (facoltativo) Seleziona una data6 ottobre 202610 novembre 2026 \n Messaggio (facoltativo)  \n  Invia    \n Grazie! La tua richiesta è arrivata: ti risponderemo via email al più presto. \n \n \n\nOppure contattaci direttamente\n Barbara — 340 719 2138 Studio 7D — 049 232 8558 · info@studiopsicoterapia7d.it \n \n \n \n   \n\n   7D  Studio 7D — Via Vicenza 12A\, Padova \n  Indicazioni stradali →
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SUMMARY:Al passo dell'autunno
DESCRIPTION:Ascolto multisensoriale in natura \nAl passo dell’autunno\nSabato 14 novembre · 14.00 – 17.00ASD Redini alla Mano · Polverara (PD)\nPrenota il tuo posto\n\n\n\n\nUn pomeriggio con ASD Redini alla Mano \nIn ascolto di sé e dell’altro\nDue esperienze per ritrovare il contatto · e un laboratorio per i più piccoli \nUn nuovo modo di accogliere la stagione che ci invita a rallentare: a contatto con i cavalli e gli animali\, attraverso il suono armonico\, il respiro e la meditazione. \nUn evento per grandi e piccini\, all’aria aperta\, che si chiude con un bagno sonoro mentre il sole tramonta sui campi. \n\n\n\nPer gli adulti \nAscolto con i cavalli\nEntrare in relazione con la sensibilità del cavallo\, a contatto con gli animali. L’ascolto è alla base di un rapporto di fiducia con questi animali: si osserva\, si respira insieme\, si impara a sentire senza fretta. \n\n\n\n\nPer gli adulti \nCampane tibetane e meditazione\nRespiro\, meditazione e bagno sonoro con le campane tibetane\, per ritrovare un contatto più profondo con sé\, sciogliere le tensioni e lasciare andare ciò che non serve più. \nAccompagna il tramonto: il sole cala verso le 16.45 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMentre i grandi sperimentano \nLaboratorio con i pony per i bambini\nDai 4 agli 11 anni · contributo € 10 \nMentre i genitori si rilassano\, i bambini scoprono i pony da vicino: giochi\, cura e primo contatto con gli animali\, seguiti da Francesca e Sabrina di ASD Redini alla Mano. Un buon ascolto inizia fin da piccoli. \n\n\n\n\n\nChi vi accompagna \n\n \n\nBarbara Visentin\nArmonico Chaos · Naturopata e Suonoterapeuta \nConduce il bagno sonoro con le campane tibetane e la meditazione. \n\n\n \n\nFrancesca e Sabrina\nASD Redini alla Mano · Educazione all’equitazione \nGuidano l’ascolto con i cavalli e il laboratorio con i pony. @asdredini \n\n\n\n\n\n\n\nDalle edizioni passate \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInformazioni e prenotazioni \nTi aspettiamo ad ASD Redini alla Mano\n\n\n\n\nQuando\nSabato 14 novembredalle 14.00 alle 17.00\n\n\nDove\nASD Redini alla Manovia Argine Sinistro\, Polverara (PD) · apri in Google Maps\n\n\nContributo\nAdulti € 35 · Bambini € 10Il laboratorio pony è per bambini dai 4 agli 11 anni\n\n\nCosa portare\nAbiti caldi e comodi\, un plaidIl bagno sonoro è all’aperto\, al calare del sole\n\n\n\nOppure scrivici su WhatsApp \nBarbara340 719 2138Scrivi su WhatsApp\nFrancesca333 606 3084Scrivi su WhatsApp\n\n\n\nPrenota il tuo posto\nPosti limitati \n\n \nNome e cognome\nEmail\nTelefono (facoltativo)\nMessaggio (facoltativo)\nInvia la richiesta  \nUseremo i tuoi dati solo per rispondere alla tua richiesta. \nGrazie! La tua richiesta è arrivata: ti risponderemo al più presto per confermare il posto.
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SUMMARY:Lentamente\, fare spazio – Workshop
DESCRIPTION:Workshop · Yin yoga e suono \nLentamente\, fare spazio\nYin yoga e armonizzazione sonora per respirare l’autunno e riarmonizzare i meridiani di Polmone e Intestino Crasso \nDomenica 15 novembre · 17.00 – 20.00Yoga India Studio · Padova\nPrenota il tuo posto\n\n\n\n\n\nUn workshop per respirare l’autunno \nLa stagione che ci insegna a lasciar andare\nLe foglie cadono senza fretta\, la luce si fa più bassa\, l’aria più limpida. L’autunno ci chiede di rallentare e di fare spazio: nel respiro\, nel corpo\, in ciò che portiamo con noi. \nUn workshop di tre ore per abitare questo passaggio con lentezza: le posture lunghe e accoglienti dello yin yoga\, uno sguardo alla stagione attraverso la Medicina Tradizionale Cinese e la naturopatia\, e un’armonizzazione sonora finale in cui lasciarsi andare\, cullati dalle vibrazioni. \n\n1Con Isabella \nLa pratica Yin\nPosture mantenute a lungo\, a terra\, con il sostegno di cuscini e bolster: un lavoro dolce e profondo sui tessuti e lungo i meridiani di Polmone e Intestino Crasso\, per aprire il respiro e sciogliere ciò che trattiene. \n\n2Con Barbara \nLo sguardo della stagione\nUn momento per comprendere l’autunno secondo la Medicina Tradizionale Cinese e la naturopatia: l’elemento Metallo\, il respiro\, il ritmo del ricevere e del lasciar andare\, e qualche indicazione semplice da portare nella vita di tutti i giorni. \n\n3Con Barbara \nArmonizzazione sonora\nDistesi e al caldo\, ci si affida al suono delle campane tibetane e degli strumenti armonici. Il suono permette di sedimentare nel corpo l’esperienza vissuta\, lasciando andare totalmente la mente verso il silenzio. \n\n\n\n\n\n\n\n\nL’autunno nella Medicina Tradizionale Cinese \nPolmone e Intestino Crasso\nNella tradizione cinese l’autunno è la stagione del Metallo\, governata da una coppia di organi che si completano come i due tempi del respiro. \n\nPolmoneaccoglie: l’aria\, il nuovo\, ciò che nutre. È il gesto dell’inspirare.\nIntestino Crassorilascia: ciò che non serve più\, ciò che è compiuto. È il gesto dell’espirare.\n\nPrendersi cura di questi due meridiani in autunno significa sostenere il ritmo naturale del ricevere e del lasciar andare\, proprio mentre la natura intorno a noi fa lo stesso. \nLa pratica è un’esperienza di benessere e non sostituisce cure o terapie mediche. \n\n\n\n\n\nChi vi accompagna \n\n \n\nIsabella Ferrante\nInsegnante di Yoga e Yin Yoga \nGuida la pratica di yin yoga sui meridiani di Polmone e Intestino Crasso: posture lente e profonde per ascoltare il corpo e aprire il respiro. \n\n\n \n\nBarbara Visentin\nNaturopata e Suonoterapeuta \nIntroduce la stagione secondo la MTC e la naturopatia e conduce l’armonizzazione sonora finale\, per sedimentare l’esperienza nel corpo. \n\n\n\n\n\n\n\nInformazioni e prenotazioni \nTi aspettiamo\n\n\n\nQuando\nDomenica 15 novembredalle 17.00 alle 20.00\n\n\nDove\nYoga India StudioVia Sorio 116\, Padova · apri in Google Maps\n\n\nContributo workshop\n€ 40Posti limitati\, su prenotazione\n\n\nCosa portare\nAbiti comodi e caldi\, calzini e un plaidPer restare al caldo durante l’armonizzazione sonora\n\n\n\nPrenota il tuo posto\nCompila il modulo: ti ricontatto io per confermare. Posti limitati. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n						\n				\n				\n				\n				\n				Nome e cognome\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Telefono\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Email (facoltativa)\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Note o domande (facoltativo)\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Privacy\n				\n					\n						Privacy\n						\n							\n							Acconsento all’uso dei miei dati per gestire la prenotazione\n						\n					\n			 \n						\n						\n							\n							Prenota\n						\n						\n					\n				\n			\n			\nPreferisci scrivere o chiamare? Barbara · 340 719 2138Scrivi su WhatsApp
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